藏医教你如何护眼贰
文章来源：角膜穿孔 发布时间:2018-4-12 2:13:49 点击数： 次
世界再大，也只有一双眼睛在看。
———藏一堂
都说眼睛是心灵的窗口
随着年岁的增长
越来越多的眼疾困扰着
我们的工作生活
出门买菜过马路
眼前全是黑影
想给孩子做顿可口的饭菜
却不知道自己放了多少食材
想接小孙子放学
刚出门一见光就流眼泪
无论环境多好
也不能出去运动
害怕外界情况对眼睛的
一点点刺激
因为患了眼疾
好多丰富且美好的景物
都被关上了黑暗的窗
爱护眼睛
拥有光明
———藏一堂
糖尿病性眼底病：糖尿病可以引起一系列眼部疾病，包括白内障、青光眼、眼球运动障碍等，其中最为严重的就是糖尿病视网膜病变，引起玻璃体出血、最后失明，这已经成为四大主要致盲疾病之一。
预防措施：控制血糖、血压、血脂，饮食清淡。
藏医护眼：「三花茶」取藏红花5根、密蒙花5克、菊花5克，煮水或冲茶喝，可治疗视网膜病变引起的玻璃体出血。
藏红花
玻璃体混浊：玻璃体混浊最主要的症状就是眼前有黑影，形态不一，对视力的影响因混浊部位和程度而异。（玻璃体切割术会出现一些并发症，如角膜水肿、白内障、玻璃体出血、青光眼、视网膜裂孔等。）
预防措施：保证微量元素和维生素的补充，少食用甜食，减少眼外伤。
藏医护眼：谷精草9克、银耳10克，旱莲草9克，煎水服，每剂煎2次，早晚各服1次，可凉血止血，辅助治疗玻璃体出血、视力减退。
谷精草
干眼症：眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、对外界刺激很敏感，有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪，较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤，日久则可造成角结膜病变。
预防措施：茶水熏眼法、按摩眼睛缓解眼疲劳、多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
藏医护眼：决明子10克、菊花5克、山楂15克。决明子略捣碎后，加入菊花、山楂，以沸水冲洗，加盖焖约30分钟，即可饮用。
决明子
角膜炎：角膜炎是指因角膜外伤，细菌及病毒侵入角膜引起的炎症，分溃疡性角膜炎(又名角膜溃疡)、非溃疡性角膜炎(即深层角膜炎)两类。患眼有异物感，刺痛甚至烧灼痛，球结膜表面混合性充血，伴有怕光、流泪、视力障碍和分泌物增加等症状，角膜表面浸润有溃疡形成。
预防措施：培养个人良好的卫生习惯，随时注意清洁，常用肥皂洗手，并保持干燥、避免用手揉眼睛、避免与病人握手及接触病人使用过的毛巾、肥皂、寝具及门把、水龙头等。
藏医护眼：金银花、连翘各12克，桑叶、菊花各6克、荆芥、防风、赤芍各6克，甘草3克。水煎，每日1剂，2次分服。
金银花
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