慢性胃炎会出现哪些并发症,饮食该如何进行

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。因此如果长期出现以上症状一定要引起重视，如果得不到及时有效的治疗，有可能会诱发其他一些疾病。合理的饮食调理能帮助患者改善症状，促进康复，下面让我们来了解一下慢性胃炎的症状及饮食调理。

养成良好的饮食习惯：以一日三餐为主，饮食要有规律，定时定量，这样可以形成良好的条件反射，有利于消化与吸收。切忌暴饮暴食，暴饮暴食不仅增加胃部负担，而且容易引起急性胃扩张、急性胰腺炎，如果原有胃溃疡，甚至可以导致胃出血或胃穿孔，因此，千万不可暴饮暴食。

选择容易消化的饮食，避免吃坚硬、生冷、粗糙含纤维素过多的食物，如韭菜、芹菜、竹笋、黄豆芽、老菜帮、海带、冷饮等。减少食物对胃的不良刺激，忌烟酒，不吃辛辣刺激性强的食物，如生蒜、芥末、辣椒、烈性酒等对胃黏膜有损伤的食物，同时避免吃过酸、过辣、过烫的食物。

注意多吃富含蛋白质、维生素的食物。如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆腐、豆浆及胡萝卜等绿色蔬菜，以增加蛋白质和维生素，有利于胃粘膜修复。各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用，也不宜食用腌制品。

注意营养平衡，常吃护胃食物：日常食谱除忌食的之外，宜宽不宜窄，食物种类尽可能吃得杂些，荤素搭配，稀稠结合，不要偏食，以保证各种营养素的摄入，满足机体需要。

未经治疗的慢性胃炎的并发症包括：

◆贫血：糜烂性胃炎可以引起慢性出血，反过来导致贫血。

◆萎缩性胃炎：胃部慢性炎症可能引起胃黏膜和胃腺损失。

◆消化性溃疡：溃疡可能在胃和十二指肠黏膜形成。

◆胃黏膜肠化生：胃炎人群中良性(非癌性)和恶性(癌性)化生风险增加。如果胃炎是由幽门螺杆菌引起的，这会增加所谓的胃黏膜相关淋巴组织(MALT)淋巴瘤形式癌症风险。

如果你有胃肠健康方面的问题







































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