护眼科普为什么不要经常揉眼危害多多

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这个动作可以说是无处不见，眼睛累了，揉一揉，眼睛痒了，揉一揉。尤其是在长时间工作学习后，不管是大人还是小孩子，第一反应都是这么做。但其实不少人都不知道，揉眼睛除了能带来一时的快感以外，敏感的眼睛可是会闹情绪的。揉眼睛是大家日常生活中常做的动作，眼睛疲劳用手揉一揉就会缓解很多，但其实不少人都不知道，经常揉眼睛是有坏处的，一起来看下。经常揉眼睛会对眼睛造成伤害，因为我们手上细菌比眼睛周围要多得多，我们的手平常接触各种各样的东西，每个物体表面都有细菌，而且种类都不一样。经常性地用手去揉眼睛不是个好的习惯，对小孩儿对成年人来说都是这样。经常揉眼睛可能造成：1、细菌入眼易感染用手揉眼睛，容易让手上的细菌进入眼睛，引起结膜炎、角膜炎等眼部炎症问题。炎症会引发眼睛出现红、肿、痒、痛、有分泌物等情况，严重的角膜炎还可能导致角膜穿孔。2、患上严重眼病角膜组织受到摩擦会变薄、变形，甚至变得更接近于圆锥形。如果损伤严重，可能需要进行角膜移植。3、加重近视美国眼科学会的研究发现，近视眼的人长期揉眼睛会导致视力进一步退化。4、眼皮松弛揉眼睛不仅仅会伤到眼球，还会使眼皮随着时间的推移而失去弹性。5、眼睛充血和黑眼圈如果你用力揉眼睛，可能导致眼内细小血管破裂。这会引起眼睛充血，血液流向周围组织，导致黑眼圈的形成。6、加重青光眼如果你已患有青光眼，摩擦可能会让情况更糟。青光眼是由于眼内液体积聚引起的，会损害视神经并最终导致失明。揉眼睛会扰乱血液回流，可能导致神经受损和永久性视力丧失。7、角膜溃疡眼睛里落入灰尘或睫毛会产生刺激，让人做出揉眼睛的动作，但这会使情况更糟，有可能擦伤角膜。通常一两天内就会痊愈，但如不加以治疗，可能会导致溃疡。用纯净水或生理盐水冲洗眼睛是最佳方法。现在大多数人都对着电脑工作，对眼睛伤害很大，大多数人都会买眼药水来用，那么该怎么用比较合适呢？眼药水能治近视吗？ 　　一、眼药水一天滴几次比较好？眼药水一般每天滴3、4次就可以了，每次滴1到2滴就可以了。睡前滴一次。连滴3--5天，如果眼睛没有什么不适的感觉就不用滴了。滴完眼药后，要闭眼休息5---10分钟的。二、眼药水打开后能用多久？眼药水的保质期一般为一至两年，但千万不要以为打开后的眼药水也可以使用到保质期。眼药水打开后接触了空气，即使用不完，也要在两个月后丢弃。眼药水属于液体药物，稳定性比较差，一旦开封后其有效成分会因接触空气，受温度、光线、热度等因素的影响，发生物理、化学变化，导致药物变质，用后容易导致眼部感染，因此最好在开封一个月内用完，最长也不要超过两个月，眼药膏开封后使用时间也不应超过三个月。三、不同眼药水间隔多长时间用？如果需要用两种眼药，至少应间隔5分钟。有的需要间隔更长时间，如用于抗细菌（如治红眼病）的眼药水，与抗病毒的眼药水同时使用，必须间隔30分钟以上。

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