最伤宝宝眼睛的不是手机,而是这3种隐形杀

看到一条新闻，着实吓了一跳：东莞一15岁孩子，近视高达度！

据报道，东莞一15医院配眼镜，医生检查发现，孩子的眼睛已经属于超高度近视，高达度近视！连医生都吓了一跳。

据孩子自己说：看手机需要给手机贴到已经上面去看，即使是超大号的字体都需要凑到15厘米以内才能看到，平时只有在早上中午能够看到东西，到了晚上就什么东西都看不清了。

据医生介绍：该患者的右眼近视度，左眼是近视度，已经不是普通的近视，而是超高度近视，眼球已经严重变形了！

正常人的眼球长度是23毫米，每增加一毫米，近视就会增加度左右，而这个孩子的眼球长度高达31.5毫米，根据眼底照片显示，孩子的眼睛已经类似于膨胀的气球，视网膜随时有穿孔和脱落的危险！

最新世界视力报告称

中国青少年近视率高达67%

10月8日，世界卫生组织发布了第一份《世界视力报告》。

报告显示：

现在全球近视人数约为26亿，19岁以下近视者，为3.12亿。尤其是儿童、青少年，近视率不断上升……中国城市青少年近视发病率高达67%！

据我国相关机构最新调查显示：

我国小学生近视比例已达45.7%，初中生近视比例为74.4%，高中生近视比例为83.3%，大学生近视比例则为87.7%！

知道现在越来越多的孩子眼睛出现近视、近视的程度越来越高、近视的发生越来越低龄化……但万万没想到，现在儿童近视的发生已经到了如此“恐怖”的程度！

美国孩子看电子屏的时间

是中国孩子的好几倍

但近视率却很低，真相竟是……

绝大多数父母都觉得，现在越来越多的孩子近视，肯定是跟看电子屏有关系。电视、手机、ipad，现在哪个孩子不是抱着这些看得津津有味。

想当年我们小的时候，哪有这些东西，也没那么多从小就近视眼的孩子，都是长大了学习看书后才慢慢视力不好的。

今天我想替“电子屏”伸个冤~孩子近视这个锅，还真不能全让“电子屏”来背。

为什么这样说？看看下面的数据就明白了！

调查显示：

67%的美国孩子6岁之前就有了自己的平板电脑，美国孩子每天花在电子屏幕上的时间远远超过中国孩子！

年，世界卫生组织的一组调查数据显示：

中国青少年近视率为70%，而美国的中小学生近视率仅为10%。（数据引自《光明日报》）

虽然美国孩子每天使用电子屏的时间是中国孩子的好几倍，但美国孩子的近视率却仅为中国孩子的1/7！

为什么差距这么大？真正的原因是：

孩子的户外活动时间！

《自然》杂志曾做过一项研究，结果表明：

户外活动的时间才是近视发生的唯一强相关因素，眼睛接触阳光的时间越短，近视的风险越高。

欧美国家的父母普遍重视孩子的户外活动，美国孩子几乎每天出去运动，打球、骑车甚至力量训练……

相比较而言，韩国、新加坡、中国等亚洲国家的家长更注重孩子的课业，孩子们大多数时间都在室内学习、写作业，户外活动时间相对不足。

就拿我儿子的小学来说，每天除了体育课和课间操两个时间可以到操场户外活动，其余时间（包括课间）全部都在室内。所以每天放学，我都尽可能的让孩子在外面多玩儿一会儿。

别以为只有电视、手机伤害宝宝视力

这才是3大隐形视力杀手

一提到对眼睛不好，几乎所有妈妈都会想到“看电视”“玩ipad”……虽然看电子屏确实会对宝宝的眼睛有一定的伤害，但正因为家长都知道这样毁眼睛，所以大多比较控制孩子的使用时间。

但，有3个视力的隐形杀手，反而逃过了妈妈们的控制，更容易伤害宝宝的眼睛：

隐形杀手一：甜食、高脂食品

几乎没有宝宝不爱吃甜食，看到这第一个隐形杀手的时候，我真是吓了一跳！原来一直以为吃甜食对牙不好，原来对宝宝的眼睛发育也不好！

甜食（饼干、糖果、饮料、冰淇淋等）：体内在分解糖分时会影响钙的吸收，钙少了，就会导致眼球壁柔软，眼球容易变形，发生近视、远视或散光等问题。

高脂食品（肥肉、油炸食物、洋快餐等）：长期高脂饮食，会让眼球长期泡在酸性环境中，眼球壁就会变得脆弱，导致眼球变形，发生近视、远视或散光等问题。

隐形杀手二：弹钢琴

看到这第二个隐形杀手的时候，我简直要哭了！我儿子是既爱吃甜食，又在学钢琴啊，怪不得千方百计控制着电子产品的使用，还是近视了呢。

于主任有一个小患者，5岁得了近视眼，平常不给孩子看电子产品，也不玩手机，这是怎么回事呢？问过爸爸后才知道，原来是家长让孩子很小的时候练习弹琴，每天弹琴几个小时，孩子那么小，在那一坐就是好几个小时，眼睛一直盯着线谱看，无论是对眼睛还是孩子骨骼、颈椎的发育都有大的危害。

弹钢琴对孩子视力的伤害在于：

学琴和练琴的时候，用眼时间过长；

钢琴房灯光太暗；

眼睛要同时