大医生来了眼睛干涩流泪畏光视力

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★随着气温逐步回暖，大家终于迎来了春季。但是，春季干燥多风，空气中沙尘、花粉等颗粒物大量增加，再加上气温变化大等因素致使各种眼病极为高发。而糖尿病患者因眼病导致失明的危险性是非糖尿病患者的4倍，所以在春季做好养眼护目工作尤为重要。中医医生结合西医检查手段，在常见眼病的治疗上有独到的作用。今天，医院眼科主任、主任医师、教授徐惠和眼科主治医生魏宏宏，为大家带来了超全、超详细的中医护眼锦囊。

徐惠，医院眼科主任、主任医师、教授，全国名老中医药专家学术经验继承人，内蒙古老蒙医药中医药专家学术经验师承指导老师。擅长中医、中西医结合治疗干眼症、视疲劳、色素膜炎、白内障、青光眼、以及糖尿病、高血压等疾病的眼部并发症、视网膜血管阻塞性疾病和黄斑病变等疑难眼病。

魏宏宏，医院眼科主治医师，擅长各种眼科疾病、多发病的诊治，尤擅长治疗眼表病、泪器病、角膜炎、青光眼、白内障、眼底病、屈光不正、斜弱视等。

你的眼睛遇到过这些情况吗？

干涩、发红、疲劳、

发痒、异物感、灼热感；

或者睁不开、畏光流泪、

分泌物粘稠、暂时性视物模糊

......

那么，你有可能患上了干眼症！

干眼症，又称角结膜干燥症。是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。好发于老年人、绝经期前后的妇女、计算机使用者、戴隐形眼镜者、患有类风湿性关节炎等自身免疫性疾病者。

随着老龄化的加剧，各种视屏终端的应用，空调、隐形眼镜的使用等，干眼症发病呈上升趋势，成为眼科领域的一个热点。

干眼症不只是眼病！

如果不积极治疗，听之任之，眼睛长期干燥，眼球表面的角膜会变薄发生溃疡或角膜炎，最后可能会穿孔导致失明。单纯使用滴眼液治疗，只能短期缓解症状，停药后易复发，远期效果不佳。且部分滴眼液产品中含有防腐剂，长期使用会损伤眼角膜，加重干眼，严重者还会造成角膜上皮细胞脱落，造成角膜溃疡或者糜烂。中医在治疗干眼症方面，有独特的方法，且大量的临床案例证明，中医治疗干眼症效果良好。目前，中医针对干眼症的治疗方法主要包括：

中药超声雾化治疗

利用雾化器将滋阴明目、养阴生津的中药变成热蒸汽直接喷于眼部，可缓解症状。

针灸、局部刮痧治疗

眼周穴位采用针灸、局部刮痧治疗,缓解干眼症。

中医认为，干眼症与人体整体健康情况有关，“肝火旺”、“气血虚弱”、“肾阴虚”是最常见的三大内因。所以，得了干眼症也不要完全归罪于电子设备，它只是其中一个诱因。

打个比方来说就是：干眼症VS肝火旺：水还是那些水，肝火太大，水烧干了！干眼症VS气血虚弱：脾胃虚弱，生水的动力少了，水不够了！干眼症VS肾阴虚：肾阴虚，阴津不足，生产泪水的原料不够了！中医讲“肝主目”，有“肝开窍于目，大怒伤肝，肝伤则目损”的说法，因此肝火旺盛常会引发干眼症。此症一般多发于年轻人和中年人，常见表现为眼干口苦、头晕眼花、精神状态差等。

预防“干眼症”要做到：

1、要养成多眨眼的习惯，有助于眼睛保持湿润，预防干眼症。

2、养成良好的工作习惯，避免长时间盯着屏幕，电脑前工作或看手机1小时后，起身走动、做眼保健操、远眺景色，也避免熬夜加班过度用眼。

3、注意合理的饮食，多吃豆制品，鱼，牛奶，核桃，青菜等，还可以常饮枸杞，菊花茶，和绿茶，以预防和改善干眼症。

4、少吹空调，避免因空气干燥导致的眼睛干涩。

近日，内蒙古教育部门再次发布通知，全区各盟市大学、中小学、幼儿园继续推迟开学，这也就意味着，学生们还将继续维持“停学不停课”的模式。假期延长、网课之下，少年儿童的眼睛保护也不容忽视。眼睛是心灵的窗户，当窗户不明亮时，心灵便不能清晰的体会到万物的美好，因此生活中我们玩手机要注意用眼卫生，预防干眼症。很多患糖尿病多年的糖友，会有这样的感受：视力下降很快，常常出现看东西不清楚的情况。多数老年人也许以为该是老花眼了，并没有引起重视，其实有时眼睛出现的问题，也可能是糖尿病引起的。糖尿病眼病是糖尿病的并发症之一。一旦发生糖尿病眼病，即使控制血糖，全身状态有所好转，也不能使眼部的病变逆转。若得不到有效治疗，最终将导致失明。常见的与糖尿病相关的眼病有：1.糖尿病性视网膜病变糖尿病最常见的致盲性眼病，是否发生取决于：患病时间的长短，血糖、血压、血脂的控制情况和个体的差异性。

视网膜病变早期，采用激光治疗；

严重时则需要使用微创玻璃体切割技术治疗，且疗效不理想。

正确的激光光凝治疗是早期“糖网病”患者视力的保护神！至于如何进行激光治疗，何时进行激光治疗，要听从医生的建议。2.糖尿病性白内障糖尿病性白内障常发生在血糖控制不佳的患者，其晶状体可在数天、数周或数月内发展为完全混浊。其病情发展较快，视力明显下降，仅剩光感或失明。目前没有任何药物可以使混浊的晶体再变为透明。首选治疗方法为白内障超声乳化抽吸术。过熟期白内障不仅会导致青光眼等并发症的发生，而且会增加手术难度及并发症的发生几率，从而影响治疗效果。所以，只要患者感到视力对工作生活产生了不良影响就可以进行手术，等到“眼盲”就无法恢复了。3.糖尿病性青光眼视网膜供血供氧不足而造成视网膜和虹膜新生血管的产生并发生黏连，新生血管极易破裂引起前房出血难以吸收，最终导致失明。初期患者无明显不适，当发展到一定程度后，会有轻微头痛、眼痛、视物模糊及虹视等，经休息后自行消失，故易误认为是视力疲劳所致。中心视力可维持相当长时间不变，但视野可以很早出现缺损，最后由于长期高眼压的压迫，视神经逐渐萎缩。视野随之缩小、消失，最终失明。提示：青光眼后期患者通常眼压较高，因此需要尽快降低眼压，否则高眼压会导致视神经萎缩造成失明。糖尿病眼病需定期筛查一旦确诊为糖尿病，无论患者是否有视力下降的主观感受，1年至少进行1次眼部检查，以便及时发现周边视网膜病变，做到早发现、早预防、早治疗。尽管糖尿病眼病造成的眼盲难以治愈，但却是可以避免其发生的。做好定期眼病筛查，控制好血糖、血压、血脂，按医嘱用药，一定程度上可以预防或延缓糖尿病眼病的发生、发展。

　　一旦视网膜出现严重病变，就要进行相关的手术治疗，尽早治疗能避免视功能的完全丧失。

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