夏天空调房待久了，容易得角膜炎或干眼症

夏天，空调房待久了，很多人眼睛容易干涩。浙二眼科中心角膜组接诊的干眼症患者，每天都会超过例，绝大多数都是实在熬不住了，才来看。

“不要对着空调吹，看电脑、看电视，半个小时休息下。不建议买日本眼药水，滴了阴阴凉凉很舒服，但很多含了防腐剂。配点人工泪液回去，但也要控制滴的次数，可以放台加湿器，空气湿度大了，眼睛也会舒服点。”浙二眼科中心角膜组主任晋秀明一遍遍强调。

正说着，诊室里进来一个戴墨镜的大哥，44岁，姓王，从安徽赶来。“哎呀，疼啊，老家医生说看不好了，让我转到这里来。”

王大哥把墨镜摘下，左眼仍闭着，很难睁开，整张脸都有些扭曲。好不容易睁开眼，却把现场所有人吓了一跳，原本透明的角膜，肉眼看上去布满了白色斑点。

王大哥焦急地说，我是搞户外作业的，开工时不小心被一个树枝打到眼，是有点疼，第二天去看了，说是角膜炎，弄不好，要做角膜移植的。

晋秀明主任为他做了详细检查，接着说，这是化脓性角膜炎，被树枝打到之后，角膜被划了个口子，细菌从口子里钻进去，引发了角膜溃烂。相关组织我们送去化验，看看到底是什么细菌，药物也先用起来，尽量把细菌控制住。

送走王大哥，又来了两个男患者，五十岁上下，一个不小心被石子崩到眼睛，另一个被稻叶划伤，也都是化脓性角膜炎，畏光、流泪、睁不开眼，只剩指动视力。

晋秀明主任说，化脓性角膜炎往往是细菌或真菌引起的，对付细菌的药物有一些，但目前抑制真菌的药物只有一种，手段相对有限。“这种毛病对视力的杀伤力很大，即便角膜保住了，也难以恢复到以前的视力。如果控制不理想，快的话，两三天，可能就会变成角膜穿孔，最后不得不做角膜移植。”

以往，这类角膜意外伤患者躲在收割季遇到，现在怎么来了好几个？这可能与天气太热，大家外出或进行户外工作时注意力不集中有关。

明天下午3：30有晋秀明主任在线答疑

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晋秀明，主任医师，医学博士，博士生导师。浙二眼科中心角膜和眼表疾病专科主任，中华医学会眼科学分会角膜学组全国委员，中国医师协会眼科学分会角膜病学组委员，浙江省医学会眼科学分会青年委员会副主任委员，浙医二院眼库副主任。

名医支招：摆脱干眼这么做！

浙二眼科中心眼表及角膜病专业组有五位医生，都是博士，他们都有丰富的临床诊疗经验，他们为大家推荐了下面这7招。

1、用对眼药水。在医生指导下，尽量使用不含防腐剂的人工泪液。掌握正确的滴眼药水方法：头部稍稍后仰，一手轻轻向下拉开下眼睑，将药水缓慢滴入，一次1滴，每天遵医嘱规范使用。

2、热敷。浙医二院干眼症患者们建了个群，相互分享经验。人气最高的就是热敷，推荐睡前使用蒸汽眼罩，或早晚洗脸时用45℃的热毛巾敷眼，每次10~15分钟，利于睑板腺油脂的分泌和促进局部血液循环。

3、放个加湿器。天热离不开空调，那就放个加湿器吧，增加空气湿度，让泪液蒸发慢一点。

4、按摩眼皮。拿2根棉签，压住上下眼睑，如果有白色物质溢出来，说明睑板腺被堵住了。这时可以用食指按摩眼皮（上眼皮从上往下、下眼皮从下往上），每天做两三次，每次5分钟，疏通睑板腺，将油脂逼出来。

5、俯视看屏幕，多多眨眼，每40分钟休息一下。IT族离不开电脑，那就将腰板挺直，工作保持俯视姿势，让眼皮覆盖眼球多一些，泪液蒸发也就少一些。

6、增加户外运动，可以促进泪腺分泌泪水。

7、补充维生素A和维生素C，减少熬夜，规律作息，奥运看赛注意劳逸结合。

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作者：郑琪，浙江大健康原创内容

编辑：医馆君

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