眼角膜,眼角膜是啥?只知道没了它会瞎,可是有它的时候,我们又没有意识保护它。
什么是眼角膜
眼角膜是眼睛前端一层透明薄膜。角膜完全透明,位于眼球前部,呈横椭圆形。占眼球外壁的1/6的角膜和巩膜一起构成眼球的外壁组织。眼角膜(Cornea)是眼睛最前面的凸形高度透明物质,覆盖虹膜、瞳孔及前房,并为眼睛提供大部分屈光力。加上晶体的屈光力,光线便可准确地聚焦在视网膜上构成影像。角膜有十分敏感的神经末梢,如有外物接触角膜,眼睑便会不由自主地合上以保护眼睛。为了保持透明,角膜并没有血管,透过泪液及房水获取养份及氧气。
“人的眼睛之所以能看到东西,就是通过角膜来聚焦到视网膜上,所以角膜起到的是聚焦的作用。”如果把眼睛比喻为相机,角膜就是相机的镜头。角膜是眼光学系统中最有效的折射面,要在视网膜上成一清晰的像,角膜必须具有透明性和适当的折射力。正常的角膜是清澈透明的,如果发生病变,比如角膜发炎或者受到外伤,角膜就会变黄。
1角膜杀手:光污染当眼睛长时间盯着电脑、电视屏幕之时,光束通过眼睛晶状体统统集中在视网膜处,这会让眼睛出现极度疲劳的现象,同时由于眨眼频率降低,用以维持眼球表面湿润度的泪膜蒸发频率加快,不再为角膜提供滋润,眼睛就会经常会感到不舒适。镜面建筑、花岗岩、大理石的反射光很明亮,让眼睛的视网膜细胞猛然受到刺激,眼睛无法适应并产生不舒适感。长期暴露在强烈阳光中也可以引起角膜的病变,如老年人的角膜病变等。
2角膜杀手:长时间配戴隐形眼镜长时间配戴隐形眼镜,特别是低透氧度眼镜,角膜容易出现水肿情况,影响角膜新陈代谢及透光性,造成视力模糊。
3角膜杀手:不正确的眼药水很多人,无论眼睛出现何种状况,不听从医生嘱咐,根据病情用药,而是随意使用任何一种眼药水,以为每种眼药水中都会含有消炎、舒缓物质。结果可能是新的问题层出不穷。
角膜那么重要,如何保护?
1选择合适的眼药水润眼液层出不穷,但是对于抵制光污染来说,含有维生素B6、泛酰醇的眼药水是最佳选择,因为这两种成分可以维持角膜的新陈代谢,降低眼压,调节视力以及解除眼肌疲劳。如果眼药水中,含有独特的薄荷冰凉配方,能让眼睛和我们的精神在过度疲劳的下午,都得到“提神”的效果,同时还能促进我们眼部的新陈代谢,舒缓疲劳!
2选择特色隐形眼镜由于角膜中没有血管,所以需要呼吸新鲜空气来维持健康。为此,隐形眼镜需要有良好的透氧度。
最新型的隐形眼镜采用创新的硅水凝胶材质,透氧量是普通水凝胶镜片的5倍,满足角膜日常所需氧气,呵护角膜健康,有效解决眼睛常出现的疲劳、干涩、充血等问题,给眼睛全天候的舒适,完全满足日间小憩和长时间配戴需要。
3多吃各色爱眼美味你知道吗,要想提升角膜的明亮度和对于事物反应的灵敏度,在食物中提取足量的营养是非常必要的。
首先,维生素A可以修复受损的眼角膜细胞,保护眼睛健康。为此,请多食用动物肝、水果、蔬菜和胡萝卜等维生素含量丰富的食物;保护角膜的另一元素是维生素B12,它本身就是眼睛的抗氧化物,可以促进新陈代谢,保护角膜组织。
另外OMEGA-3也是保护角膜的好成份,它在深海鱼及豆腐等豆制品中含量很高,可以增加泪水分泌,从而滋润眼睛。
知道眼角膜的重要性了吧,
知道如何保护眼角膜了吧!
赶紧行动起来,保护眼睛!
文:梁钰栋