中秋吃得太油腻来杯果汁解解腻吧

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中秋刚过，大家是不是吃大餐感觉有点油腻、难以消化呢，我已经是感觉有点难受了，长辈总嫌你吃得少老会给我加菜，让我很是受宠若惊也有点难以消受这份热爱，所以每逢佳节胖三斤有时候也不是我的意愿啊！当然有时候看着大碗大碗的菜吃不完就这样浪费也会不甘心，所以多少会多吃点，过节是一回事，浪费也是不提倡的哦！大家一定要节约粮食。吃了差不多一天的“大菜”对于肠胃不怎么好的我来说多少还是会感到不适，所以今天就喝了一天清新解腻的果汁，今天就和大家来分享一下平时我搭配果汁的方法吧~清甜百香果汁食材：百香果、西瓜、小青柠檬、蜂蜜制作方法：先准备一个容器吧，然后将百香果切成两半，用勺子将果肉取出放入容器内，将小青柠檬切成两半，放入容器之前稍微可以挤点青柠汁进去，然后西瓜切成小小块，放入容器，放好后加入凉水，蜂蜜先用温水稀释，然后倒入容器搅拌均匀，想要清爽一点的朋友可以放入冰箱冷藏一段时间，这样就可以饮用了。百香果营养丰富，酸甜的口感很合适解腻消食，不喜欢酸的朋友可以多加点蜂蜜和西瓜块，这样调出来的果汁连不爱酸味的我都爱罢不能~荔枝西瓜苏打水食材：荔枝、西瓜、柠檬、苏打水制作方法：首先也是先准备一个容器，然后西瓜和荔枝分别打成果汁，可以留一点果肉，这就看大家的喜好了，果汁榨好后先将西瓜汁倒入容器，倒入之前可以先放两块冰块哦！然后将荔枝汁倒入，最后慢慢倒入苏打水，如果留了果肉的将果肉放入可做装饰，最后可以滴点柠檬汁调味，插入吸管我们的荔枝西瓜苏打水就做好了！当然喜欢混搭的朋友也可以搅拌一下喝也是很好喝的哦。论饮料的搭配其实我觉得所有果酒加上冰雪碧就会很好喝了，不会喝酒的朋友都可以尝试一下哦，当然我们这期的主题是解腻啦，喜欢的朋友可以尝试着搭配一下哦！

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