眼睛干痒千万别揉揉眼睛的危害竟然这么大

为什么每次说揉眼睛不好，

但是都没有人能来现身说法呢？

因为爱揉眼睛的人都瞎了，

玩不了手机了！

当然这只是一个笑话…

很多人每天面对电子屏幕，

眼涩、眼干、眼疲劳不说，

眼睛里还常常遍布红血丝，

眼袋和黑眼圈怎么都遮不住，

让人不好意思承认这是心灵的窗户。

还有长时间开车的人群，

长时间阅读的学生，

泪液分泌减少的老年人，

以及有青光眼、白内障等眼部疾病的人，

都常会出现眼睛干涩、异物感、疲劳等不适。

为什么眼睛会疲劳呢？

这要从眼睛的天然保护层

泪膜说起…

在眼睛干涩疲劳的时候，

很多人都会下意识的选择揉眼睛，

可是就是这么揉一揉，

敏感的眼睛可就要闹情绪了！

用手揉眼睛，容易让手上的细菌进入眼睛，引起结膜炎、角膜炎等眼部炎症问题。炎症会引发眼睛出现红、肿、痒、痛、有分泌物等情况，严重的角膜炎还可能导致角膜穿孔。

人的眼睛就像一台照相机，眼球表面的角膜就像镜头前面的一层玻璃，晶莹透明。如果眼睛里进了沙尘，这时如果用手去揉的话，原本光滑的角膜可能会被带棱角的沙尘磨出划伤，影响视力。如果角膜损伤严重，甚至引起角膜炎。

有医学报道显示，某些圆锥角膜的发病跟揉眼睛也有关联。

虽十分注意，在生活中难免还是会出现沙尘入眼的情况，另外长时间面对电脑、手机等电子设备，眼睛也十分容易干涩、发痒。日常生活中，如果眼睛出现干、涩、痒、痛、分泌物增多的情况，可多眨眨眼睛，医院检查。

最重要的是，平时从生活习惯上去改变，多吃绿色蔬菜，不要在光线昏暗的地方看书玩手机，多做做户外运动才是保护眼睛最好的方法！

眼睛的问题一直困扰着我们

眼睛越来越无神

你有没有注意过？

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四店







































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