沧州一市民吃了俩这水果，两天后吐血

你喜欢吃柿子吗？

现在正是柿子上市的季节，不少人却吃出了胃结石。16日，医院内镜中心了解到，一个月的时间里，已有十几人“中招”。医生表示，柿子虽然好吃，但不是人人都能吃。

16日上午，沧县51岁医院就诊。王先生告诉医生，他特别喜欢吃柿子。前两天，他空腹吃了两个柿子，结果胃部出现不适。刚开始，他还以为是消化不良，就没当回事。可拖了两天后，连饭都吃不下去了，后来还开始吐血。

医院内镜中心主任张金宝说，患者来时就已经吐血，吃不下饭。他们给王先生做胃镜时发现，结石把幽门堵住了。随后，张金宝在胃镜下用碎石器在王先生的胃里取出大小不均的6块石头，直径最大的约有5厘米。

张金宝说，每年这个时候，医院都会收治不少胃结石患者。前段时间，他在一个患者胃里取出一块直径20多厘米的石头。此外，黑枣和山楂都含有强鞣酸。强鞣酸在胃液的作用下，很容易与富含蛋白质的食物结合，引起胃结石。

医生提醒，应该食用熟透的柿子。不要空腹食用柿子、山楂和黑枣，更要避免同时食用牛奶、红薯、咖啡、海鲜这些蛋白质丰富，又刺激胃酸分泌的食物。

另外，吃柿子的时候不要喝茶，喝完酒也不要吃柿子。体质弱和胃肠功能不好的人尽量不要吃柿子。

来源：沧州晚报公号

柿子可以空腹吃吗？不能！

　　空腹时千万别吃柿子！因为空腹吃柿子可能会吃出“胃柿石”。柿子中含有大量的鞣酸，如果在空腹的情况下吃柿子，鞣酸就会与胃酸发射作用，形成一些大小不一的块状物，这些块状物不溶于水，而且又不能被快速消化，会给人带来难受感。

　　如果块状物长时间滞留在胃部，就会逐渐形成胃柿石，胃柿石若不能及时排出体外，就容易造成消化道梗阻，或持续摩擦胃部黏膜，导致腹痛、呕吐、胃穿孔、胃出血、胃糜烂等严重症状。

由于太馋，空腹吃了柿子怎么补救？

　　一般来说，空腹时吃了少量的柿子是不会引起太大反应的，我们不必担心会出现胃结石情况。如果吃了柿子后有腹痛症状，医院检查。

　　空腹吃了柿子后，若担心会出现腹痛症状，最好吃点饭或面食，再喝点开水。空腹吃柿子后千万不要喝牛奶或饮料，因为牛奶蛋白含量高，会与柿子中的鞣酸发生作用，继而凝固成石，而饮料又是酸性的，空腹吃了柿子再喝饮料，则会加重难受感。

吃柿子还有哪些注意事项？

　　1、胃酸分泌过多者、胃动力障碍者、胃溃疡者、或消化功能弱的人，都不建议吃柿子，更不要吃涩味太重的、未成熟的柿子，否则容易引起肠胃不适。

　　2、柿子要注意适量吃，一天之内食用量应控制在1-2个之间，不能吃太多，而且还要在饭后食用，让胃酸先与食物混合，避免“胃柿石”的形成。

3、柿子不能与蛋白含量高的螃蟹同食，否则很容易导致腹泻，或引起胃结石。同理，柿子也不能与牛奶、豆浆、鱼、虾等高蛋白食物同食。

　　4、吃柿子一定要削皮，千万别连着皮吃！因为柿子中的鞣酸大多数都集中在皮中，连着皮一起吃下去，形成胃柿石的概率会更高。

　　5、糖尿病患者尽量少吃柿子，因为柿子含糖量较高，吃后容易使血糖升高，妨碍糖尿病的治疗。

空腹时不能吃的10大食物

“饥不择食”，是说人饿的时候食欲强烈，只要是能吃的东西都能拿来填饱肚子。殊不知有些食物是不宜空腹食用的，否则会给人体健康带来危害。

1、茶

　　专家称，空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。

2、糖

　　专家表示，糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。

3、酸奶

　　空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。

4、冷饮

　　空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。

5、白薯

　　白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。

6、香蕉

　　香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

7、柿子、西红柿

　　专家指出，含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。

8、酒

　　空腹饮酒会刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时本身血糖水平就较低，此时饮酒很容易出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感，严重者会发生低血糖昏迷。

9、山楂、桔子

　　含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用会使胃内酸度猛增，对胃黏膜造成不良刺激，可导致腹胀、嗳气、返酸，甚至加重胃炎和胃溃疡。

10、大蒜

　　大蒜含有强烈辛辣的大蒜素，空腹食蒜会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，引起胃肠痉挛、绞痛。

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