临睡前玩手机，轻则毁容，重则失明真的

你发生过以下的情况吗？

手机控肯定试过

你可能只是觉得疼

但是最近几条新闻

简直吓死小编

躺着玩手机

轻则毁容，重则失明！

究竟是怎么回事呢？

小编带你看看以下两例新闻

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案例一

半夜险毁容！女医生被iPad砸伤眼睛

霍亚楠，是一位年轻的医生。她说，自己有一次也被砸哭了！

霍医生说，“我有一个iPad，还蛮重的，我躺着看，举了一会手酸了，它就掉下来，拐角处正好砸到我的右眼内眼角，当时我就被砸蒙了，眼冒金星什么都看不清楚，那个眼球的胀痛哦，有一种难以言表的难受！”

霍医生回忆，那一次还算幸运，稍过一会自己能看清东西了。但她伸手一摸，一手的血！“我疼哭了，我以为我的脸被砸坏掉了，破相了。可是我自己是眼科医生啊，我就去卫生间里照镜子，发现右眼内眼角处裂了个1.5—2厘米的口子，我当时就想，我要不要去单位，自己把它缝起来？”

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案例二

手机圆角砸进男生眼球

小伙子姓毛（化名），今年24岁，经常对着手机、电脑就能耗上一整天。

手机砸下瞬间，他热泪涌出，什么都看不见！

那天下午，他到朋友家玩，玩的方式就是换一个地方看手机。

他躺在朋友家的床上，举着他的iPhone手机，聚精会神地看一部电影。不知是举酸了还是太入神，突然之间他不自觉地手一松，手机“啪嗒”掉下来，圆角处正好砸进他角膜移植后的右眼。

小毛只觉一阵剧痛，右眼就有一股热泪涌出，再睁开眼，就什么也看不见了……

“眼睛是救回来了，但是后续还有可能面临很多问题。被砸了这一下后，他角膜移植片的寿命肯定会缩短，面临着需要第二次移植角膜的可能；再好的人工晶体也肯定比不上自身原装的晶体”裘医生说。

小毛现在一定后悔死了。

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“我有懒人支架放手机！”

其实更危险！

这种支架，质量参差不齐！慢慢地夹头松掉后，电子产品还是会掉下来！而且因为支架比手拿着要高一些，手机、平板等数码产品掉下来砸到脸上更痛！

如果不小心被手机等砸到眼睛，发现不适，建议马上到眼科去做专业检查，以免有眼睛内部的损伤。

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除了对眼睛造成伤害

躺着玩手机会引发更多毛病！

专家说

躺着看手机或致颈椎病、“冻结肩”

医院杭州院区视光部副主任陈岩说，躺着看手机，手机离眼睛的距离肯定是比较近的，低于40厘米（40厘米是相对比较标准的近距离阅读的检测距离），这时眼睛的肌肉会高度紧张，更容易产生视疲劳。

另外，人们躺着时眼压比站着时高，仰卧时又比侧卧时高，所以经常躺着看手机，还会导致眼压升高，发生眼睛肿痛、视物模糊、头晕头胀等症状。

长时间盯着看电子产品，还会导致眨眼频率下降，泪腺分泌不足，也会造成干眼症。医院骨科主任，脊柱病专家范顺武教授说，躺着看手机对颈椎还有影响。颈椎正常的生理弧度是朝前凸的，躺着的时候颈椎姿势是往后的，颈椎后部的肌肉会劳损，前方颈椎间盘的压力会增加，久而久之会导致颈椎病。

手经常举着，保持同一姿势，对肩关节也有劳损。尤其是现在天气冷了，要把手机举起来的同时，肩关节也会裸露在外，40岁以上的人群，就很容易得上“冻结肩”。

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还有以下10种“高危姿势”

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爱玩手机这习惯

的确人人难改

希望大家以后多多注意

不要玩乐过度哦！

来源：南方日报、央视新闻