圆锥角膜为什么被称为隐形的视力杀手

有些人一直以为视力训练不重要，视力是无法通过训练来恢复的，这个观点是错的！视力训练的重要性是潜移默化。

首先，我们来普及2个概念

什么是视力？视力是怎样形成的？

视力指眼睛分辨物像的能力，它是物像通过眼睛中的角膜、晶状体、玻璃体等系统的折射屈光，最后到达视网膜，从而传达到视神经的过程，这整个过程就形成了视力。

什么是度数？

2、度数又称为屈光度数，通常指屈光不正。屈光不正：屈光不正是由人眼的屈光系统和眼轴不匹配而产生的，用屈光度来表示。屈光不正包含近视、远视、散光。

那到底视力训练能不能降低度数？

1、说不能降低度数并没有错

因为近视大部分都是轴性近视，近视的发生发展主要表现为眼轴的增长，而眼轴的增长就像身高一样，正常情况下是不会也不可能降低的。

2、但是说能降低度数的也是没错的

因为在训练的过程中，裸眼视力会得到提升，例如：顾客训练前右眼近视度，裸眼视力0.5。训练以后近视度数是度，裸眼视力1.0。如果顾客想要达到的目的是视力达到1.0，可以不用再戴眼镜，也勉强可以说是降度了，因为眼底度数虽然没变，但原本需要戴度眼睛而现在可以不用再戴了。

这就好像去参加补习班。在补习前，考试60分，智商；补习以后考试能达到80分，但是智商还是。补习不能改变智商，提升的只是考试的水平。毕业以后也许这个啥用都没有，但是视觉训练以后提升的视力是一辈子的事情。这就是丽睛之所以这么受广大家长和孩子欢迎的原因了。

视力训练是个怎样的过程？

视力训练就和我们去运动一个道理

调节眼睛的肌肉主要有两种，一种是眼内肌（主要指睫状肌），一种是眼外肌，视力训练主要的功能就是让调节眼睛的肌肉更活跃，更“强壮”。就好像我们的身体机能一样，如果不运动，那结果就是运动能力的持续下降，但如果经常性的运动，就会让眼肌的调节能力得到提升。

如果我们的眼睛不去锻炼会有一种什么结果？

我们的眼睛，孩子们的眼睛，刨除睡眠、吃饭时间，每天有10多个小时都是对着书本或电子产品不运动，这样就会使眼肌越来越“懒”，最后逐渐“瘫痪”。如果是某根眼外肌“瘫痪”就会形成斜视，如果是眼内肌“瘫痪”，伴随着会出现近视。

正确认识视力训练的作用

视力训练，不仅使肌肉变得更“强壮”，让肌肉更加的活跃，还让大脑和双眼的配合更加协调，让眼睛屈光的调节更加的和谐，这样眼底屈光不正所造成的低视力，就会得以提高，从而提升裸眼视力，矫正了视力。

眼睛如何做运动？目前关于眼睛的运动主要有两种

一、眼外肌运动

作用：主要是通过眼球的左右上下移动，来锻炼眼外肌

二、眼内肌运动

作用：主要是通过物体远近运动来调节眼睛的远近对焦，以此来锻炼眼内肌

长按







































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