实幼健康小知识健康伴成长常见传染病预

常见传染病预防小知识

进入六月，伴随着气温的升高，我们即将迎来炎炎的夏季。由于这段时间气温波动较大，细菌、病毒等各种病原体更容易孳生、繁殖。特别是幼儿，由于自身免疫功能尚未完善，对病原体的抵抗能力较差，且感染后容易发生肺炎、病毒血症等各种并发症，尤其要注意搞好卫生保健工作。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。多发生于儿童。

传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

易感人群：多见于5到15岁的儿童和青少年。潜伏期为12-25天，通常为18天。一次感染后可获终生免疫。

预防措施：及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。

流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

预防措施：接种流感疫苗是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，少去人群密集的地方也是预防流感的有效措施。

水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不常引起严重的并发症。

传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。

预防措施：对于水痘的预防，最有效的预防方式是接种水痘疫苗。

麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，每年3-5月是麻疹季节性发病高峰。

传播途径：病毒可经飞沫传播或直接接触感染者的鼻咽分泌物传播，人群普遍易感。

主要症状：有发热、红色斑丘疹，并伴有咳嗽、流涕、咽痛、全身乏力等症状，个别病例还会伴有眼肿的并发症。

易感人群：未患过麻疹或未成功免疫的人，以6个月至5岁小儿最为多见。

预防措施：增强自我防护，注意佩戴口罩，并减少到人多拥挤、空气不流通的公共场所。及时接种麻疹疫苗。

手足口病

传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状：先出现发热症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，多发于5岁以下的幼儿。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的场所。不喝生水、不吃生冷食物，饭前便后洗手。

急性结膜炎（红眼病）

急性结膜炎多为接触传染，传染性极强，可散发感染或流行于学校、工厂、幼儿园等集体生活环境，急性细菌性结膜炎又称急性卡他性结膜炎，是由细菌感染引起的一种常见的传染性流行性眼病，又俗称“红眼病”。

传播途径：它主要的通过分泌物经手、毛巾和污染的水等传播。

主要症状：潜伏期为1-3天，急性发病，两眼同时或先后相隔1-2天发病。自觉流泪、异物感、灼热感。由于分泌物多，常使上下睫毛粘在一起，早晨起床睁眼困难。发病3-4天病情达到高峰，以后逐渐减轻，约两周便可痊愈，有的合并角膜炎或角膜溃疡，如果不及时治疗，可发生角膜穿孔，严重影响视力。

预防措施：不要包扎或者热敷换眼，可以佩戴墨镜减少光线刺激，尽量不要去公共场所游泳、理发、洗澡等，洗漱用品与家人分开使用，医院冲洗结膜囊，按医嘱局部或全身使用抗生素，眼药专人专用，一眼一支，注意勿用手揉眼，勤洗手、洗脸，洗脸时先洗健侧再洗换侧，擦眼的毛巾等物品可煮沸10分钟，也可用含氯消毒剂消毒，做好眼部分泌物的隔离，防止交叉感染。饮食宜清淡易消化，多食蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，治疗必须及时、彻底，遵医嘱用药，以防复发，不适随诊。

诺如病毒

诺如病毒是一种具有高度传染性和快速传播能力的丙类传染病，诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异，人一生中可多次获得感染。

传播途径：以粪口途径传播为主，如食物、水源被污染可以造成爆发性流行，也可以通过接触或空气传播。

主要症状：以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，或伴恶心、发热、腹疼。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，也可见头痛、寒战、肌肉疼痛，严重者可出现脱水症状。

易感人群：诺如病毒的易感人群集中在儿童群体，尤其是5岁以下的儿童，当然成年人也可能感染诺如病毒，但成年人抵抗力较强，感染疾病后自愈较快。

预防措施：注意洗手卫生，勤用肥皂和清水认真洗手，养成良好卫生习惯。提倡喝开水，水要烧开后饮用，不与他人共用水杯。不吃不洁净的食物，不购买街边的零食等。所有食物应彻底煮熟才食用。

传染病预防小贴士

不同的传染病有不同的治疗方法，但基本预防措施是相同的，我们只要谨记以下七点，就能有效地减少传染病的发生和传播。

1.保持健康的生活方式。养成良好的卫生习惯，做到饭前便后要洗手、衣物要勤洗勤换、吃熟食、喝开水、衣被要经常晾晒；不随地吐痰、不对着别人咳嗽；保证充足睡眠、积极锻炼身体。

2.加强个人卫生和个人防护。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以防传染他人。

3.注意气候变化，及时增减衣服，避免受凉，当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

4.新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通；尽量让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。

5.适当增加运动，进行合理的体育锻炼。多运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，人体的抵抗力是在体育锻炼的过程中逐渐提高的。

6.免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、腮腺炎、麻疹、流脑等。

7.孩子属易感人群，因此尽量少去人群聚集、空气流通差的公共场所，减少病菌感染的机会；避免与患病的人群接触。